BODY ART SELF EXPERIENCE
Intuitiver, körperlicher Zugang zu den bunten Facetten deiner Kraft und Einzigartigkeit.
Hier kannst du sie ausleben, transformieren und zelebrieren, um sie, gestärkt durch die Verbindung mit anderen Frauen und FLINTA*, in die Welt zu tragen.
Alle Emotionen und Bedürfnisse, das Helle und das Dunkle, das Wilde und die Ruhe, finden hier Embodiment und kreativen Ausdruck.
Keine Vorerfahrung und künstlerisches Talent nötig, nur die Bereitschaft, deinem authentischen Selbst über den Spiegel und Farbe zu begegnen.
ZEIT FÜR DIE BEGEGNUNG MIT SICH SELBST
Wie lange ist es her, dass du einen intensiven, achtsamen Kontakt zu dir selbst hattest? Zu deinem Körper, deinen Gefühlen, deinem authentischen Selbst mit allen Licht- und Schattenseiten, abseits der auferlegten Glaubenssätze und Schönheitsideale von außen?
Wie lange ist es her, dass du deinen Stärken, Ressourcen, deiner Einzigartigkeit, deinem Potenzial, deinen tiefen Wünschen und Visionen bewusst geworden bist?
Hast du den Zugang zu deiner inneren Stimme und zu den Antworten, die nur du dir geben kannst?
Wenn du merkst, es ist wieder Zeit dafür, schaffe ich dir einen sicheren, geschützten Rahmen. Ganz ohne Urteile und Erwartungen. Mit voller Ausdrucksfreiheit. Einen Raum für stundenlangen kreativen Kontakt und Dialog mit dir selbst über den Spiegel.
KÖRPERBEMALUNG ALS URBEDÜRDNIS
Körperbemalung ist eine der ältesten Formen der Kunst, des Rituals und des individuellen Ausdrucks, die in allen Kulturen vorhanden war und oft noch ist. Ein menschliches Urbedürfnis, etwas, das wir alle unabhängig von Herkunft gemeinsam haben. In vielen Kulturen sind es die Frauen, die Hüterinnen der Farbe sind. Die, die Rituale und Initiationen oder einfach ein Miteinander mit der Farbe gestalten.
Mit diesem Angebot möchte ich ein archaisches Zusammensein kreieren, in dem alle Frauen gleichwertig sind und doch in ihrem ganz individuellen kreativen Ausdruck in ihrer Einzigartigkeit erstrahlen.
ABLAUF VON BODY ART SELF EXPERIENCE
Nach einem ausführlichen Bodyscan überträgst du mit intuitiver Gesichtsbemalung deine Wahrnehmung von innen nach außen.
Du bemalst dein Gesicht hauptsächlich mit den Fingern, und das bedeutet stundenlange Selbstmassage und Selbstbetrachtung im Spiegel. Mit wohlriechender, cremiger Körperfarbe, hochwertig, hautfreundlich, dermatologisch geprüft und leicht abwaschbar.
Die Kombination der Sinneseindrücke, die Berührung, die Farben, die intensive Selbstbetrachtung im Spiegel, erlaubt dir, die Haut zu spüren, also die Grenze zwischen dem Ich und der Außenwelt.
Du kommst in intensive Wahrnehmung, in den Fokus auf den Moment, in Zentrierung und Entspannung.
Auf diese Weise trittst du mit verschiedenen Facetten deiner Persönlichkeit in Kontakt. Du kannst das Innere nach außen tragen, es sehen, spüren, annehmen, würdigen, ausleben. Eventuell etwas verabschieden, transformieren und wieder verinnerlichen. Durch jede Farbschicht kann eine neue Perspektive, ein neuer innerer Anteil zutage kommen, und die nutzlosen, störenden, fremden Glaubenssätze werden symbolisch abgewaschen.
DIE KRAFT DER GRUPPE
In der Gruppe von maximal 6 Frauen und FLINTA* kannst du deine neu entdeckten Seiten zeigen und dazu wohlwollendes Feedback bekommen.
Der Austausch schafft eine Verbundenheit, die schwer zu erklären ist. Oft zeigt sich, dass die Anliegen in der Gruppe ähnlich sind, dass die entstandenen Bilder und Geschichten sich ergänzen. Andere sehen manchmal etwas in deiner Bemalung, das du selbst noch nicht erkannt hast.
Hier bestärkt die Gruppe sich gegenseitig in ihrer Einzigartigkeit. Alle Emotionen und Bedürfnisse, das Helle und das Dunkle, das Wilde und die Ruhe, finden Embodiment und kreativen Ausdruck.
DEIN WEG, DEINE TIEFE
Du bestimmst, wie diese Reise aussieht, wo sie lang läuft und wo sie endet.
Gesichtsbemalung, Ganzkörperbemalung oder gegenseitige Bemalung mit Pinseln.
Du entscheidest über die Tiefe und den Weg.
Ich unterstütze dich dabei mit Fragen, achtsamer Präsenz und Halt. Deine Körperweisheit ist deine beste Wegweiserin.
Begleitet mit professioneller Fotografie, genussvollen Snacks und schöner Musik.
Dafür brauchst du weder künstlerisches Talent noch Vorerfahrung.
WAS SICH DURCH MEHRFACHE TEILNAHME VERÄNDERN KANN
Je öfter eine Person diesen Prozess durchläuft, desto klarer und sicherer wird das Selbstbild.
Die verschiedenen Facetten und Anteile sammeln sich in ein Ganzes, nicht positiv oder negativ, sondern befreit von den alten Selbst- und Fremdbewertungen.
Das Ergebnis ist eine bedingungslose Annahme: Ich bin.
Mit allen Anteilen und Facetten. Daraus entsteht innere Orientierung, Klarheit und ein Bewusstsein für die eigenen Grenzen.
DIE ART MEINER BEGLEITUNG
Nach meinem Kunsttherapiestudium habe ich bislang als einzige deutschlandweit eine Weiterbildung in Body Art Therapy bei Svetlana Kyun, der Begründerin der Methode, absolviert.
Ich habe diese therapeutische Methode mit meiner kunsttherapeutischen und künstlerischen Kompetenz sowie mit professioneller Fotografie kombiniert und in ein einzigartiges präventives, ressourcenorientiertes Setting adaptiert.
Deshalb ersetzt sie keine Therapie und setzt psychische Gesundheit oder die Absprache mit behandelnden Ärzt:innen oder Therapeut:innen voraus.
Mehr über mich, meine Qualifikation und professionelle Identität
Christine
"Yulia begleitet mit großer Empathie und vor allem mit einer unerschütterlichen Ruhe, so dass man sich sehr warm willkommen fühlt. Besonders gut gefallen hat mir, dass sie ihr Angebot mit ganz leisen Tönen macht, hinter denen aber eine fundierte Kompetenz spürbar ist und Humor hat auch noch Platz - ein rundum gelungener und wertvoller Abend!"
Claudia
"Liebe Yulia, ich möchte mich von ganzem Herzen für den wunderbaren Frauenkreis vom 7. Juni bedanken. Dieser magische Abend wirkt bei mir immer noch nach! Mein Thema war ja an diesem Tag meine Grenzen, bzw. dass ich möchte, daß meine persönlichen Grenzen von außen wahrgenommen werden. Ich war gespannt und offen für alles was sich zeigen wollte. Während des Bodyscans kamen auch ganz klare Bilder und Gefühle auf. Anschließend malte ich das was ich empfunden habe auf mein Gesicht.... aber wirklich erschlossen hat es sich mir nicht, was ich da malte. Erst, als die anderen mir erzählten, wie sie das was ich gemalt hatte wahrnahmen und sahen, ergab alles einen Sinn. Alle Frauen sahen eine Elfe bzw. Fee, die sowohl etwas verspieltes hat, aber auch eine gewisse Erhabenheit ausstrahlt!! Es war wie ein Geschenk was ich von den anderen wunderbaren Frauen bekommen habe. Ihr habt es alle gesehen und mir geschenkt... und ich weiß jetzt, dass diese Elfe schon vorher da war, ich hab sie nur selbst nicht gesehen Es war ein sehr magischer Abend, und wie anfangs gesagt es wirkt immer noch!!!!"
Birte
"Liebe Yulia, Dein Frauenkreis zum Thema Grenzen am 13.09.2025 wirkt noch nach. Danke Dir für den achtsamen, geschützten Raum, der uns allen ermöglicht hat uns in Farbe zu zeigen. Besonders Deine Fragen und der Austausch zwischen uns Frauen hat nochmal viel Verborgenes aufgezeigt. Wunderbar ist auch, dass Du Fotos gemacht hast, das ist echt ein Geschenk und eine wunderbare Erinnerung. Ich freue mich auf mehr. Verbundene Grüße."
- 160 Euro
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In der femininen Atmosphäre einer Hebammenpraxis „Nestglück“ in Hildesheim.
Auf Anfrage deutschlandweit und im Rahmen deines Retreats/Programms international.
BEREIT FÜR MEHR?
Du hast bereits eine Body Art Self Experience erlebt und möchtest tiefer gehen?
Im Body Art Iiniations- und Verehrungsritual greife ich deine entstandenen Bilder auf und übertrage sie mit entspannenden Pinselstrichen auf deinen Körper. Eine intensive Fortsetzung mit professionellem Fotoshooting.
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Der Creative Circle „Innerer Schatz" bietet dir einen leichten, kostengünstigen Einstieg in die Selbsterfahrung mit Körperfarbe.
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3 Std. - 4 Std.
Ab 360 Euro
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